多肉花圃,遇见更美的室内植物!
首页  /  室内植物  /  多肉植物  /  雪莲

雪莲果可以生吃吗?雪莲果图片

时间:2018-09-07 19:16:27 作者:书虫 阅读:

雪莲果是菊科多年生草本植物,原产自南美洲的安第斯山脉,为当地印第安人的一种传统根茎食品,安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,块根含有丰富的水份与果寡糖,尝起来即甜又脆,也可以当做水果食用

雪莲果可以生吃吗?雪莲果图片

雪莲果是菊科多年生草本植物,原产自南美洲的安第斯山脉,为当地印第安人的一种传统根茎食品,安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,块根含有丰富的水份与果寡糖,尝起来即甜又脆,也可以当做水果食用,下面我们就一起来看一看雪莲果能不能生吃吧!

雪莲果可以生吃吗?

雪莲果可以生吃。雪莲果既可以洗净削皮生吃,也可以炖鸡或排骨煲汤,最简单的即为生吃,从土里采摘雪莲果出来后,只要把表土洗去,削去外皮,便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天,更能增加甜度,凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。

雪莲果的食用禁忌

1、雪莲果性大寒,肠胃不好者慎食,大量食用后会出现胃寒、便汤等症状。

2、胃寒的人吃冷雪莲果有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样,这属于正常。

3、雪莲果在极少数过敏者中吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克,发生率大概为一百万分之一。

雪莲果怎么吃最好?

1、菊花瘦肉雪莲果

【材料】雪莲果、猪瘦肉、干菊花。

【做法】①将雪莲果洗净去皮,削切成一片片雪莲果片。②把猪瘦肉切成肉片,放酒、盐腌制一会。③干菊花开水泡开。④锅里水开后,把肉片、雪莲果片菊花汤水一起倒入。⑤煮炖开后,加盐即可。

【功效】清肝解毒去火、润肠通便等功效,有效的防治面痘、暗疮,也是养颜美容的天然保健品。

2、雪莲果炖草鱼

【材料】草鱼鱼骨4~5块、姜、红萝卜、雪莲果、盐、料酒、蜜枣1~2个。

【做法】①鱼骨洗干净晾干水备用,姜去皮切片(大概2~3片)雪莲果、红萝卜洗干净去皮切块、雪莲果切块后表面会迅速氧化变黑,所以熬汤前建议用热水煮一下。②鱼骨和姜片下油锅加入1茶匙料酒煎至半熟备用。③雪莲果、红萝卜、鱼骨、蜜枣、姜放入锅内加水中慢火熬2个小时左右加盐调味即可。

3、雪莲果猪展汤

【材料】雪莲果、猪展、雪耳。

莲花(荷花)的象征意义及花语

雪莲子的功效与作用及食用方法

雪莲果(万根苕)的种植方法

相关推荐
(菊薯)雪莲果可以生吃吗?怎么吃最好?孕妇能吃吗?
雪莲果,别称菊薯。是人们生活中较为少见的水果,其外形很像红薯,它的药用价值和营养都非常丰富,受到大家的关注。很多人都说这种果子是直接吃,那么,雪莲果能生吃吗?怎么吃最好?孕妇能吃吗?雪莲果可以生吃吗
雪莲果怎么吃? 雪莲果脆甜营养丰富生吃炒食炖汤随你选
雪莲果可能大家并不是很熟悉,出产地一般在云南或四川,在中国四川被称作万根苕。关于它的吃法可是多种多样的,雪莲果的营养价值很大。那么雪莲果怎么吃?它可以蒸着吃吗?下面花草乐小编就来为大家介绍一下吧
雪莲果 图片
雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片雪莲果图片
菊薯属天山雪莲果孕妇能吃吗?能放冰箱里面吗?有什么功效与作用?
雪莲果具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,那么天山雪莲果孕妇能吃吗?能放冰箱里面吗?有什么功效与作用?据资料了解,孕妇是可以吃的!孕妇吃天山雪莲果,一方面是满足自己的胃口
雪莲果产地在哪儿?能生吃吗?怎样种植?
雪莲果,是一种菊科多年生草本植物,别称雪莲薯、晶薯、菊薯等,块根含有丰富的水份与果寡糖,尝起来即甜又脆,那么,雪莲果产地在哪儿?能生吃吗?怎样种植?雪莲果产地在哪儿?,雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉
雪莲果怎么吃 雪莲果的吃法
雪莲果是一种非常有营养价值的水果,那么,雪莲果怎么吃才能吃出营养呢?下面跟土巴兔小编一起来看看雪莲果的吃法吧。一、雪莲果怎么吃1、从土里挖出来后,只要把表皮土洗掉削皮
雪莲果和红薯的区别 雪莲果的味道相对清脆而且甜
雪莲果和红薯的区别虽然说雪莲果和红薯的外表很是相似,但是还是存在区别的。雪莲果红薯1、雪莲果的外皮比较光滑一些,而红薯的外表则是比较粗糙的。雪莲果的花是一种太阳花,果实和种子不是一起长大的
“阿贡”雪莲果是红薯吗?与红薯有什么区别?(附雪莲果的功效作用及选购技巧)
雪莲果外国名叫阿贡,天生娇贵,因生长在地下,俗称地下水果,它的外观和红薯非常的相似。那么雪莲果是红薯吗?与红薯有什么区别?雪莲果有哪些功效作用及选购技巧呢?雪莲果是红薯吗?,不是
“神果”雪莲果能减肥吗?原理是什么?六种方法吃雪莲果减肥快!
雪莲果,别称神果,是人们非常喜爱的一种水果,也是人们常常吃的,它的营养价值也是非常的高的,并且适合大部分人食用
能减肥的雪莲果还有哪些功效和作用?不能和什么一起吃?生吃还是熟吃好?
雪莲果又名菊薯,是种既可做蔬菜也可做水果的菊科多年生草本植物,因具有助消化、清肝解毒、减肥、提高免疫力等效果而深受人们的喜爱,那能减肥的雪莲果还有哪些功效和作用?不能和什么一起吃?生吃还是熟吃好
多肉花圃(www.duorouhuapu.com)
关注微信号:我喜欢太阳
微信公众号:我喜欢太阳
关注微信号:我喜欢太阳
关注微信公众号
遇见更美的室内植物
多肉植物 室内植物 养殖方法 高清美图 植物风水 插花艺术
返回顶部