莲藕的营养价值:

1、可以入药,它的药用价值很高,包括根根叶叶,花须果实无不为宝。2、可以养血补气,增强人体免疫力作用。3、有一定消食止泻,开胃健脾作用4、莲藕中含有单宁酸,单宁酸可以用来止血,更有收缩血管作用

1、可以入药,它的药用价值很高,包括根根叶叶,花须果实无不为宝。

2、可以养血补气,增强人体免疫力作用。

3、有一定消食止泻,开胃健脾作用

4、莲藕中含有单宁酸,单宁酸可以用来止血,更有收缩血管作用。

莲藕的营养价值:

莲藕是一种纯天然的佳品,尤其正值八九月,正是莲藕成熟的季节。它是再普通不过的食材了,四季餐桌皆可见!经常食用莲藕对人体有一定的好处。但在食用的同时一定要了解莲藕的禁忌,通过此篇文章希望更多的人能了解莲藕,认识莲藕,不要轻易的忽视莲藕的禁忌。

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时间:2018-11-08点击:
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